Tema Soen: Porque você faz o que você faz?

Porque você faz o que você faz?

Hoje vou tomar a liberdade de utilizar aqui o texto de uma fonoaudióloga competentíssima, tem minha admiração e atua na Fonoaudiologia Empresarial, Maria do Carmo Carrasco. 

Vamos falar sobre MOTIVAÇÃO.

"Pense no que você quer conquistar, aonde você quer chegar e quis resultados você almeja.

São estas algumas das perguntas que nos fazemos. Para seguirmos em frente é necessário ter 'motivação'.

É necessário ter um motivo, uma explicação relacionada ao que fazemos.
Se não, será uma mera repetição de ações para suprir uma necessidade imediata.

Motivação! Uma palavras muito utilizada nos ultimos tempos, pois com as mudanças no mundo dos negócios e dos grandes desafios qeu enfrentamos é fundamental uma pitada de incentivo e motivação.


Mas, afinal como nos motivamos, ou seja, realizamos uma automotivação?

Normalmente as pessoas que têm motivação são aquelas que apresentam autonomia e controlam a própria vida e carreira.

Apresentam iniciativa frente ao que desejam, tomando as ações e desenvolvendo as habilidades necessárias. São indivíduos que reagem ativamente ao que acontece ao seu redor, ao invés de ficar passivo. Fazem acontecer.

Para alcançar qualquer OBJETIVO, é necessário descobrir um MOTIVO. 

Saiba que o motivo [a motivação] é algo que se encontra no fundo do seu coração e que te anima, que te faz levantar todos os dias da cama, que te ajuda a enfrentar os desafios, que te dá energia para seguir sempre adiante e chegar no próximo nível! Os aspectos motivadores são forças internas que te impulsionam a atingir o que você quer e precisa no momento.

Quais são os motivos que te ajudam a alcançar algo: um objetivo, uma meta, um sonho?

Qual é o seu motivo, aquele que te motiva? rsrsrs

É importante ressaltar que é fundamental ter consciência dos seus motivadores. Muitas vezes, eles são escolhidos inconscientemente, e derivam das suas habilidades, personalidade, dos valores e imagem que você alimenta. 

Conhecer exatamente os seus motivadores  vai ajudá-lo a escolher as tarefas que combinam com você. Inclusive ter esta consciência vai trazer a tona exatamente o que você está buscando.

É importante ressaltar que os motivadores não são fixos e com certeza variam de acordo com o cenário e situações que você está vivendo.

De acordo com pesquisas, a maioria das pessoas apresentam dois ou três motivadore. No entanto, um deles é o principal. Este motivador que te ajuda e te orienta no desenvolvimento profissional e de carreira, dando coerência as suas escolhas.

Abaixo uma lista de nove motivadores, de acordo com D. Francis. Para descobrir os seus motivadores, assinale e atribua pontos de 1 a 10, de acordo  com a importância de cada um.

1 Associação: procurar relacionamentos íntimos e significativos;

2 Autonomia: administrar o próprio tempo, querer independência, tomar as próprias decisões, ser o próprio patrão;

3 Busca de sentido: contribuir para a comunidade, fazer as coisas que tem valor por si mesmas, mesmo que tragam poucas recompensas;

4 Criatividade: almejar a inovação e identificar-se com algo original, fazer coisas diferentes;

5 Especialização: buscar conhecimento e um nível elevado em uma área específica, ter reputação de especialista na área;

6 Poder/influência: ser líder, estar no comando, posição de controle sobre pessoas e recursos;

7 Recompensas materiais: buscar a posse de bens, riqueza e um padrão de vida elevado;

8 Status: procurar ser sempre reconhecido, admirado e respeitado por sua comunidade, ser considerado parte da 'nata';

9 Segurança: buscar um futuro seguro financeiramente, consistente e previsível, fazer uma opção pelo que é mais seguro

Agora descubra e fortaleça quais são os seus motivadores, o seu motivo!

Esta tarefa de pontuar te ajuda  a identificar os seus motivadores e a compreender sua vida está em harmonia."

(http://mariadocarmocarrasco.com.br/blog3/post23motivacao). 

Bora focar no que te motiva. No que te move!

Abraços

Patricia Silva
Fonoaudióloga do Trabalho
Especialista em Audiologia

Tema Soen: Cera no ouvido.

Ao longo da minha carreira de fonoaudióloga como audiologista, cotidianamente me deparo com dúvidas sobre a cera na orelha, ou como nós, profissionais da área da saúde chamamos: Cerumem.

As dúvidas e comentários que mais ocorrem são:

👂 Meu ouvido está sujo.

👂 Uso o cotonete todos os dias.

👂 Como limpo o ouvido?

👂 Sinto meu ouvido entupido

👂 Parece que tem água no meu ouvido

Vamos esclarecer cada ítem?

👂 Meu ouvido está sujo - A cera não é sujeira, ela é PROTEÇÃO. Sua função é proteger contra sujidades do ambiente que possam entrar na orelha. Ela também é um "hidratante natural" que protege a pele e evita ressecamentos, por isso também, quando usamos cotonete para coçar a orelha há uma tendência da coceira aumentar!!!

👂 Uso o cotonete todos os dias - O Cotonete só pode ser utilizado no lado de fora, nas "dobrinhas" externas da orelha. Nunca inserir dentro da orelha (na orelha externa) para tentar tirar a cera. O cotonete acaba empurrando o cerumem mais pra dentro. Além disso a chance de machucar o tímpano ou a própria parede do conduto é muito grande. Isso pode doer e até levar à infecções.

👂 Como limpo o ouvido? - Para manter a orelha limpa lave-a com água e sabão (sabonete). Não é necessário jogar a água lá dentro, deixe a água cair e lave até onde o dedo alcança. Enxugue com a toalha!

👂 Sinto meu ouvido entupido - pode ser que a cera tenha se acumulado e fechado o conduto auditivo. Isso pode ter ocorrido pelo uso excessivo do cotonete ou naturalmente mesmo. A quantidade de produção de cerumem varia de pessoa para pessoa (e até de uma orelha para outra na mesma pessoa!). O que fazer nesse caso? Procure um médico otorrinolaringologista para uma avaliação. Ele decidirá o que fazer de acordo com o que vir lá dentro!!!!

👂 Parece que tem água no meu ouvido - as vezes o cerumem acumulado gera essa sensação de água na orelha. Outras vezes até, após entrar um pouco de água da piscina ou mar, por exemplo, e numa situação que "normalmente" a água sairia, com a mistura água+cerumem, fica uma sensação de água! O que fazer??? Consulte o médico otorrinolaringologista!!

Nunca, em hipótese alguma utilize objetos pontiagudos para coçar ou tentar retirar o cerumem. Isso é muito perigoso! Pode deixar sequelas auditivas!

Para esclarecer: O termo OUVIDO, não é mais utilizado. O correto é ORELHA, que pode ser dividida em orelha externa, orelha média e orelha interna. Falaremos disso mais pra frente, mas os termos corretos devem sempre ser utilizados!

Um forte abraço.

Patricia Silva

Fonoaudióloga

Tema Soen: Quais seus planos para o futuro?

O futuro me enche de expectativas, me faz pensar no que quero para o meu amanhã, e isso inclui várias pessoas que estão ao meu redor e fazem o meu hoje ser o que é.
Para amanhã quero consertar o que errei ontem. Quero ter a chance de fazer de novo o que da primeira vez não consegui, pois desistir não faz parte do meu dicionário.
Para amanhã quero saber mais sobre o desconhecido e aprimorar meus horizontes.
Para amanhã quero mais maturidade para enfrentar o que hoje eu não não consegui superar.
Quero rir a vontade e deixar as marcas de expressão da minha felicidade expressas no meu rosto.
Quero amanhã acordar de bom humor, sorrir para a vida e sair da cama disposta a encarar o futuro.
Para o futuro pessoal, quero minha família e amigos saudáveis e perto de mim.
Para o futuro profissional, quero ser importante na vida de cada um que passar por mim. Quero deixar uma sementinha no coração de cada um! Por que as sementes brotam e frutificam!!!!
Quero saúde para poder aproveitar tudo isso.
Amanhã quero poder acordar, com meu despertador (chato!!!!), e poder apertar SONECA, pra ganhar mais 5 minutinhos antes de desbravar o dia.
Quero poder atender prontamente meus filhos que me chamam incansavelmente diariamente (agora entendo quando minha mãe falava que se ganhasse 1 centavo por cada "mãe" que ouvisse, ficaria rica!!!).
Quero poder dar e receber conselhos da amiga do coração.
Quero poder ser a melhor mãe para os meus filhos, a melhor esposa para meu marido, a melhor fonoaudióloga da minha área de atuação e conhecimento, a melhor amiga...
Não quero ser a melhor do mundo mas quero poder aproveitar ao máximo todos os momentos!

Mas você pode me perguntar: Patrícia, por que está falando tudo isso no seu blog? Não deveria ser algo profissional????
A resposta é: é profissional, é fonoaudiológico, é saúde e é fundamental deixar claro que estes aspectos são indissociáveis.
Vamos refletir e você mesmo vai inserir as suas próprias expectativas para o futuro num contexto auditivo: ouvir o despertador, ouvir o filho chamar ou chorar, participar de atividades sociais...


A lição que quero deixar é: valorize o hoje, se cuide hoje e projete seu futuro com bases sólidas!!!!

As dicas de cuidado auditivo virão em breve!

Ainda estou em construção!

Quer falar comigo?
soen.audiocare@gmail.com
Sou toda ouvidos!!!!

Um forte abraço.

Patricia Silva

Tema Comemorativo:

10 de novembro - Dia de Prevenção e Combate à Surdez

Nesta data comemorativa, vou trazer algumas informações interessantes sobre a surdez:

1. Os nazistas identificavam os deficientes com uma faixa azul no braço, por isso, que pela celebração do dia do surdo usa-se, até hoje, a cor azul. Esta homenagem marca a luta dos deficientes principalmente numa fase tão cinza da história mundial.

2. O termo surdo-mudo é utilizado de forma corriqueira na sociedade mas ele não representa a realidade destes indivíduos. Surdo é a condição de quem não ouve e mudo é a condição de quem não fala por alguma anomalia no trato fonatório, o que não ocorre nos surdos. O surdo tem a capacidade fonatória preservada, a emissão de sons não corresponde ao que os ouvintes estão acostumados mas em geral, eles tem a capacidade de falar. Sendo assim, ao se referir ao surdo, use apenas SURDO. O termo não é ofensivo!

3. Não é por que a pessoa é surda ela utiliza a Língua Brasileira de Sinais (LIBRAS). A Libras, como toda língua, deve ser aprendida, vivenciada, experienciada e estudada. Nem todos tem esse acesso ou até mesmo esta vontade. 

4. Não é preciso gritar com o surdo para que você seja ouvido. A melhor maneira de se comunicar com uma pessoa que tem alguma perda auditiva é chamar sua atenção visualmente e falar de frente, pausadamente. SEM GRITAR!!!!

Respeito, admiração, superação, igualdade... palavras riquíssimas no vocabulário dos audiologistas e da comunidade surda!!!

Abraços a todos, nesta data especial!

Patricia Silva
Fonoaudióloga

Sobre a Fonoaudióloga e Sobre a Soen

Olá.

Eu sou Patrícia Silva e gostaria lhe contar um pouco sobre mim e sobre a Soen Audio Care.

Sou fonoaudióloga, graduada pela Universidade Estadual Paulista - UNESP, Especialista em Audiologia pela PUC SP e em Fonoaudiologia do Trabalho pelo Conselho Federal de Fonoaudiologia. Também realizei uma pós graduação latu sensu em Educação e reabilitação de Surdos na Universidade de Campinas - UNICAMP - CEPRE . 

Sou completamente apaixonada pela minha profissão pois considero a comunicação o pilar para o desenvolvimento humano. E a comunicação não é só a fala, ela envolve o que é verbal e não verbal, envolve o corpo!

Dentro da Fonoaudiologia, a Audiologia me encanta!!!!

E o som???? Ahhh...o som me fascina: decibel, onda sonora, intensidade, frequência, amplitude de onda, crista, vale, período, timbre, velocidade... nunca imaginei que gostaria de física!!!! 

E nossas orelhas??? Orelha externa, orelha média, orelha interna, ossículos, cóclea, membrana timpânica, janela oval, janela redonda, laribirinto, células ciliadas...

E quanto aos diagnósticos??? Condutiva, mista, neurossensorial, leve, moderada, severa, profunda, simétrica, assimétrica, unilateral, bilateral...

Essa é a audiologia, que me envolve, encanta, fascina...

Desta paixão, surgiu a Patricia - Audiologista que desde 2000 atua na detecção e prevenção de perdas auditivas.

E quanto à SOEN?

A Soen nasceu em 2012, da necessidade em fornecer um trabalho de cuidado e prevenção à audição das pessoas!

O nome Soen tem 2 significados especiais:

1. Advém de Soem ( do verbo soar) que segundo dicionário Aurélio significa:
1 - Elogiar em público.
2 - Exprimir pela voz.
3 - Tanger; tocar.
4 - Produzir som.
5 - Produzir eco.
6 - Ser tornado público ou do conhecimento geral.
7 - Agradar; convir.
Retrata bem o objetivo da Soen Audio Care: tocar você pela magia do som e da voz. Tornar público que a expressão e a comunicação é fundamental para o desenvolvimento do ser humano. Ecoar conhecimento e cuidado!


2. So(phia) e En(rico):
Meus amores, meus filhos. As pessoas mais importantes da minha vida a quem dedico todo meu amor, respeito e carinho. Aprendo todos os dias com eles! 

Essa sou eu, essa é minha profissão e esse é meu blog onde pretendo inserir informações bem importantes para aprender e ensinar um pouquinho mais a cada dia. 

Venha me conhecer. Vai ser um prazer!!!!